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 「早く走れるようになりたいかぁぁ??」


 「なりたいです!!」


 「だったら練習するっきゃないゼッ!」



てなわけで、朝練です!
早朝の150号線はキラキラ海が輝いてきれいです。
LSDのつもりが追い風なのか(風は感じないが)30km近く出てます。
心拍数は120台。良い感じです。

三保の半島をぐるっと回って清水から静岡市内に戻ります。


ん~~きもてぃイイ!!


朝からしっかり走った気分です。
朝練、やっぱ気持ちいいなぁ(起きれたら)


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本日の走行  : 38.5km

 9月の走行  : 226.6km
 2010年の走行:1254.2km
 累積走行  :1254.2km
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